Елена Китаева клинический психолог по тревожным расстройствам, депрессиям и пограничному расстройству личности
Здравствуйте!
Я клинический психолог по тревожным расстройствам, депрессиям и пограничному расстройству личности.
Член АКПП(ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии).
Мой метод — мультимодальная терапия на базе КПТ третьей волны:
-Схема-терапия
-CFT (терапия, сфокусированная на сострадании)
-АСТ (терапия принятия и ответственности)
-MBCT (когнитивная терапия на основе осознанности)
+ лучшие техники из гештальта и психодрамы.
Такой подход позволяет работать с разными уровнями психики: мыслями, эмоциями, телом и отношениями.
Вы будете не просто «рассказывать о проблеме», а осваивать навыки самопомощи: я даю рабочие тетради и домашние задания, которые помогают закрепить результат. Работаю от 10 сессий и долгосрочно, в зависимости от глубины запроса.
Эффективность методов клинически доказана
За 22 года я научилась видеть за симптомами реальные потребности человека и помогать их удовлетворять здоровыми способами.
Если хотите улучшения качества жизни и готовы вкладывать энергию в осознавания и изменения , — напишите мне. Начнём с ознакомительной встречи, чтобы понять, чтобы познакомиться, обсудить запрос и понять, подходим ли мы друг другу».
Работаю бережно, в соответствии с принципами профессиональной этики психотерапевта, с соблюдением полной конфиденциальности.
Образование и опыт
- ОбразованиеОкончила Алтайский Государственный Университет (факультет социологии, специализация - психология)
Профессиональная переподготовка по специальности "Клинический психолог" в Новосибирском Институте Клинической Психологии. - Дополнительное образование7 специализаций в области психотерапии:
- КПТ(когнитивно-поведенческая терапия, в том числе РЭПТ, схема-терапия и CFT) в АКПТ
- Схема-терапия в ВШП
- Гештальт в МИГИП
- Психодрама в МИГИП
- Телесно-ориентированная терапия в ОППЛ
- Опыт работы
- Мой опыт — 22 года работы с реальными, часто очень тяжёлыми состояниями. А 7 долгосрочных сцециализаций в разных направлениях психотерапии это не только теоретическая база, но и насмотренность: я практиковала и видела, как разные методы работают (и не работают) в реальных случаях, и смогу подобрать то, что будет эффективно именно вам под ваш запрос.
Как проходит встреча
Сессия проходит онлайн из любой точки мира. И я могу консультировать из любой точки мира, так как чаще живу в путешествии, чем в собственном доме. :)
Идеальный вариант для меня - это телеграм @kitaevaelen. Отправьте сообщение. Я отвечу Вам, как только появится возможность. Я всегда отключаю телефон, когда работаю. Вы также можете писать на WhatsApp и email.
Вы можете заплатить с любой банковской карты из любой точки мира. Оплата фиксируется в рублях. Запись на конкретное время фиксируется после оплаты.
Есть 30 минут в ПОДАРОК для диагностического интервью при оплате первой консультации. То есть Вы оплачиваете 60 минут, а получаете 90. Интервью позволяет очень сильно сэкономить время дальнейших консультаций.
Услуги и цены
Первая сессия - 60 минут
9 000 ₽
Повторный прием
9 000 ₽
Вторая сессия + 30 МИНУТ
(для диагностического интервью В ПОДАРОК)
(для диагностического интервью В ПОДАРОК)
30-минутная сессия
5 000 ₽
1,5-часовая сессия
12 000₽
2-часовая сессия
16 000₽
Пакет из 10 онлайн-сессий
80 000 ₽
По 55 минут каждая. 80 000 (при единовременной оплате)
Запись на конкретное время резервируется после оплаты.
Для каких запросов я особенно полезна
- Тревога и панические атаки, особенно с катастрофизацией будущего (“обязательно случится худшее”) и страхом потери контроля.
- Депрессия и апатия, когда ничего не хочется, а любое действие кажется неподъёмным
- ПРЛ и эмоциональная нестабильность, когда перепады настроения и импульсивность сильно мешают жить
- Внутренний критик, перфекционизм, прокрастинация, когда вы сами себе мешаете делать даже простые вещи
- Сложности в отношениях, повторяющиеся сценарии и чувство “я всё делаю не так”
- Последствия психологических травм, когда старые ситуации продолжают влиять на настоящее
- Если ваш запрос не попал в список, но вы чувствуете, что “состояние мешает жить”, напишите мне — разберёмся, чем могу помочь.»
Что получите в качестве результата работы
- Здоровое, функциональное мышление и поведение. Опору на внутренние ресурсы и умение брать то хорошее, что предоставляет жизнь.
- Понимание своих ценностей, целей и потребностей. Уважительное отношение к себе.
- Улучшение качества жизни и увеличение доходов.
Записаться на прием
Напишите сейчас и получите в подарок 30 минут к первой консультации
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
+7926-847-00-12
elis55@mail.ru
Адрес: Воронеж, ул. Владимира Невского, 48В
elis55@mail.ru
Адрес: Воронеж, ул. Владимира Невского, 48В
Консультирую онлайн
